回想上次体检，你小心翼翼捏着尿杯，生怕溅到手上的画面，是不是还历历在目？
不用害羞～尿常规，作为每次体检的必做项目，用处自然是大大的。
尿，作为肾脏的产物，当然也能反映不少的肾脏问题。小小的一杯尿，就可以检查出来一堆指标。
拿到报告单，我们总是会习惯性地看上几眼，只是从来没看懂过……
但其实，看懂尿常规比你想象得简单。
尿常规
可能发现各种肾脏问题
肾炎
肾功能减退
尿路感染
甚至可以发现糖尿病、肝脏疾病
检查频率和费用
1. 检查费用：大多在几十块以内；
2. 检查频率：如果尿液没有异常，那么伴随体检、一年做一次就可以；尿液出现异常，就需要尽快检查。
这样看懂尿常规报告
满足两个原则，说明没问题
符号全没有
＋－选项都是－
四项指标高，当心肾出问题了
红细胞
尿液会变成红色，即「血尿」
异常指标：红细胞＋
如果排除痔疮、肛裂或处于经期
导致血液混入尿中
就可能是尿路感染 /肾炎 / 结石 / 肿瘤
白细胞
排尿时会有刺痛感，可能尿频、尿急
异常指标：白细胞＋（++ / +++）
如果排除尿液采集时被污染
（比如手指不小心伸进尿杯）
就可能是尿路感染
蛋白质
尿液里会出现经久不散的泡沫
异常指标：尿蛋白＋
如果排除发烧或刚剧烈运动
就可能是肾炎、肾病等
亚硝酸盐
异常指标：亚硝酸盐＋
如果排除吃了大量
维生素 C / 硝酸盐含量丰富的食物
就可能是尿路感染
做尿常规的注意事项
避开经期
收集中段尿
不要收集排尿刚开始
或结束时的尿
半小时内送检
尿液异常也要做
