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大家了解的糖尿病并发症一般是：神经病变、大血管或微血管的病变、眼的病变、糖尿病足等……其实国际糖尿病组织已经将牙周病列为糖尿病并发症之一！
牙周病是指牙齿支持组织：牙龈、牙骨质、牙周韧带、牙槽骨因炎症所致的一种疾病，多为口腔环境差导致。糖尿病会引起代谢紊乱，导致机体组织包括牙周软组织抵抗力下降，使寄生于口腔内的细菌大量繁殖，发生感染。而糖尿病患者往往唾液分泌量会减少，对口腔的清洁效果会降低，这就容易引起致病菌繁殖，再者，糖尿病患者本身组织修复能力下降，容易发生牙周病而难以修复。
一些人刷牙时牙龈容易出血，个别还会牙痛，而高血糖会使得口腔的感染难以控制，牙周炎进一步加重，出现牙周骨质的流失，牙齿松动和缺齿。其实有些中青年出现牙齿松动和缺齿，这很有可能是在提示您可能有糖尿病！
那么，糖友们要如何护理您的牙齿呢？
1.注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，每天按摩牙龈，做叩齿运动，促进牙龈血液循环，增强代谢。
2.定期到口腔科进行检查，由医生根据情况有针对性的进行治疗，如补牙、清洁牙石等。
3.切忌轻易拔牙，糖尿病患者多存在凝血功能低下、抵抗力低下，又合并多种慢性并发症，轻易拔牙易导致出血不止、感染加重或扩散，甚至引起败血症，导致病情恶化。
4.当牙周损害严重时，要听从医生建议及早拔除，同时控制好血糖，以防感染，伤口不易愈合。
5.如果使用活动假牙，每日餐后要摘除，漱口，并清洗假牙，晚上入睡前也要认真刷洗假牙。
6.戒烟！
（矫形外科 张明旭 图片来源于网络）
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北京世纪坛医院宣传中心
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