最近几年，癌症是大多数人关注的一个健康话题，因为数据显示，我国癌症的发病情况不断增长，每年有超过300万人患上癌症，但很多癌症的治愈率并不高，所以整体形势不容乐观。
那么，是不是我们每个人都会受到癌症的威胁呢？其实也不是，根据肿瘤医生和一些临床研究，如果一个人具备了下面5个特征，那么他/她患上癌症的风险会较其他人更低。是哪个5个特征呢？
特征1：没有肿瘤家族史
有肿瘤家族史的人，患上癌症的风险会增加10%左右，有些癌症如乳腺癌、肠癌的风险会更高，这主要是由于癌症有明显的遗传易感性。
特征2：没有吸烟和喝酒的习惯
虽然吸烟不是肺癌的唯一诱因，但却是肺癌的最主要原因之一，而酒精与至少7种癌症有直接或间接的关联，包括肝癌、口腔癌、食道癌等，如果这两样你不沾，患癌风险也会下降很多。
特征3：你喜欢植物性饮食
爱吃蔬菜、水果的人，患上肠癌等消化道肿瘤的风险会下降很多；而与之相反，如果你爱吃肉，特别是油炸肉类、加工肉类，那么患上肠癌和胃癌的风险会增加。
特征4：免疫力比较好
北京肿瘤医院杨跃主任指出，免疫力可以抑制癌细胞的发展，所以当一个人具有很好的免疫系统时，患癌的风险也会更低，免疫力强的表现在于生病少、康复快。
特征5：喜欢运动不肥胖
运动不仅能够降低一些癌症的发生风险，甚至还利于患癌后的康复，所以如果你经常喜欢运动，且体重指数在合理范围内，那么，你患上癌症的风险也会降低。
当然，对于癌症来说，除了以上这5点以外，得不得癌还有一些其他影响因素，比如有无基础病、职业暴露、病毒传染、年龄因素等等。不过我们相信，生活和饮食方式越健康，患癌的风险会越低，一切取决于你。
