胃是我们身体很重要的一个器官，平时生活中我们的一些不良习惯，很有可能会伤害我们的胃部健康。肠胃不好的人，生活中放开肚子吃4物，或助你修复胃黏膜，远离胃病！
大麦茶
大麦茶是一种非常养胃的茶，富含均衡的维生素，对胃黏膜有着很好的修复作用，而且不存在任何刺激效果。因此，肠胃不好的人平时可以经常喝一些大麦茶，或助你修复胃黏膜，远离胃病。
土豆
土豆是我们生活中比较常见的一种食物，很多人喜欢吃，营养价值十分丰富。其中含有十分丰富的膳食纤维，平时多吃，还能起到保护胃黏膜的作用，或助你远离胃病。
菊花茶
菊花是生活中常见的一种养生花茶，对胃火旺盛、口臭有很好的改善作用，其中的营养物质还能帮助我们抑制幽门螺杆菌。所以胃不好的人，平时可以多喝菊花茶，不仅能帮助我们养胃护胃，改善口臭，还可以帮助你修复胃黏膜，远离胃病。
生姜
生姜不仅可以作为调味品，其药用价值也很高。研究发现，生姜中含有姜烯，可以帮助胃黏膜修复，减少胃黏膜损伤，并且可以起到抑制幽门螺杆菌的作用，肠胃不好的人平时多吃，或助你修复胃黏膜，远离胃病。
肠胃不好的人，生活中放开肚子吃以上这4种常见的食物，或助你修复胃黏膜，远离胃病。（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除）
